Heute: Meine Minute
Ein Reflexionstagebuch, das dich zwölf Wochen begleitet: Impulsfragen helfen dir, deine Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, zu ordnen und zu reflektieren. Außerdem unterstützt dich das Journal dabei, den Fokus auf dich, deine Bedürfnisse und die Selbstfürsorge zu legen. So kommst du in Verbindung mit dir und förderst langfristig Achtsamkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Ein erster Eindruck zum Durchblättern:
Format & Preis
Format:
DIN A5, Umfang: 50 Seiten
Preis:
15 Euro/Stück
ab 2 Stück: 13 Euro
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